หน้าแรก | บริการงานทะเบียน | บริการงานบัญชี | วิธีการชำระเงิน | เว็บบอร์ด | ติดต่อเรา |
สุขภาพกระดูก | |
ผู้หญิงโดยทั่วไปมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกระดูกพรุนหรือกระดูกอ่อนแอ ผู้หญิงที่อ่อนแอ ผอม ผอม มีความเสี่ยงต่อความหนาแน่นของกระดูกต่ำและกระดูกหัก ความเสี่ยงนี้จะเพิ่มขึ้นหลังจากวัยหมดประจำเดือนเมื่อการป้องกันกระดูกโดยธรรมชาติของฮอร์โมนเอสโตรเจนค่อยๆ หายไป การแตกหักของกระดูกสันหลัง กระดูกเชิงกราน และกระดูกยาวเป็นเรื่องปกติมากขึ้นหลังวัยหมดประจำเดือน แหล่งที่มา ความกังวล การบริโภคแคลเซียมเป็นประจำ การเสริมวิตามินดี และการออกกำลังกายเพื่อรับน้ำหนักเพื่อเสริมสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันโรคกระดูกพรุน และสำหรับผู้หญิงที่จะมีชีวิตที่มีสุขภาพดีหลังวัยหมดระดู
| |
ผู้ตั้งกระทู้ รวยมาก :: วันที่ลงประกาศ 2023-02-24 18:28:47 |
Copyright © 2012 All Rights Reserved. |
Visitors : 68253 |