รักษาสุขภาพผิวของคุณ ปกป้องตัวตนภายนอกของคุณ มีคนบอกว่าความงามอยู่ลึกลงไปแค่ชั้นผิวหนัง มันคือสิ่งที่อยู่ใน ภายใน ที่มีความสำคัญ ภายในของเรามีความสำคัญอย่างแน่นอน แต่ผิวหนังเป็นเกราะป้องกันชั้นแรกของคุณจากโลกภายนอก ผิวสุขภาพดี ผิวยังสามารถบอกใบ้สำคัญเกี่ยวกับสุขภาพโดยรวมของคุณได้อีกด้วย เรียนรู้ที่จะดูแลผิวของคุณให้ดี เพื่อให้ผิวของคุณสามารถดูแลคุณได้ดีต่อไป  ผิวปกป้องร่างกายของคุณได้หลายวิธี ผิวหนังเป็นเกราะป้องกันร่างกายจากการรุกรานของแบคทีเรียและอันตรายจากสิ่งแวดล้อมอื่นๆ ที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ ดร. ไฮดี คองแพทย์ผิวหนัง ของ NIH กล่าว