ReadyPlanet.com


สุขภาพปอด


 ระบบที่ใช้ในบ้านทั้งหมดหรืออุปกรณ์ขนาดเล็กสำหรับแต่ละห้อง—เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมในร่มที่ดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้ คุณยังอาจต้องการกำจัดน้ำหอมปรับอากาศที่มีกลิ่นรุนแรงและประดิษฐ์ขึ้นซึ่งอาจทำให้ปอดระคายเคืองได้ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ สุขภาพปอด การออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำเป็นประจำ (โดยเฉพาะกิจกรรมแอโรบิก เช่น การปั่นจักรยาน การว่ายน้ำ และการเต้นรำ) สามารถช่วยเพิ่มความจุของปอด เพิ่มระดับออกซิเจน



ผู้ตั้งกระทู้ ธีร์ (Dailyfootball-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-08-19 14:50:55


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล



Copyright © 2012 All Rights Reserved.