การทดสอบแต่ละครั้ง จะมีการสุ่มตัวอย่างเลือดจากผู้เข้าร่วมหลังจากดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลกลูโคสซึ่งมีปริมาณพลังงานสะท้อนถึงสิ่งที่มักจะบริโภคเป็นอาหารเช้าการค้นพบของพวกเขาเน้นว่าการนอนหลับที่ถูกรบกวนในคืนหนึ่งไม่ได้ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือด อินซูลินของผู้เข้าร่วมแย่ลงในมื้อเช้า เมื่อเทียบกับการนอนหลับคืนปกติ การวิจัยในอดีตชี้ให้เห็นว่าการอดนอนหลายชั่วโมงในคืนเดียวและหรือหลายคืนอาจส่งผลเสียต่อระบบเผาผลาญ ดังนั้น จึงมั่นใจได้ว่าการนอนหลับไม่ต่อเนื่องเพียงคืนเดียว จากการนอนไม่หลับ เสียงรบกวน หรือทารกเกิดใหม่ มีผลเช่นเดียวกันอย่างไรก็ตาม การบริโภค กาแฟดำ เข้มข้นก่อนอาหารเช้าช่วยเพิ่มการตอบสนองต่อกลูโคสในเลือดต่ออาหารเช้าได้อย่างมากประมาณ 50%