เนื่องจากเน้นที่การรวมจิตใจและร่างกาย การบำบัดด้วยโยคะจึงถูกนำมาใช้เพื่อแก้ไขปัญหาสุขภาพร่างกายมากมาย การเล่นโยคะ มีการใช้อย่างได้ผลในการรักษาอาการปวดหลัง, โรคหัวใจ, โรคหอบหืด, ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง, ความดันโลหิตสูง, โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง และผลข้างเคียงของเคมีบำบัด