ReadyPlanet.com


การออกกำลังกายยังช่วยให้รักษาน้ำหนัก


 การออกกำลังกายยังช่วยให้รักษาน้ำหนัก ลดความดันโลหิตสูง ลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานประเภท 2 หัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง และมะเร็งหลายชนิด ควบคุมน้ำหนัก ลดอาการปวดข้ออักเสบและความพิการที่เกี่ยวข้อง ลดความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนและการหกล้ม ลดอาการซึมเศร้าและวิตกกังวล



ผู้ตั้งกระทู้ อันดา (Hilariousnews-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-04-10 16:03:08


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล



Copyright © 2012 All Rights Reserved.